Mehr Energie. Mehr Du. Dein ganzheitlicher Neustart mit Ernährung, Darmgesundheit & Human Design.
Also ganz nach den drei Grundsteinen meiner Marke: Ernährung, Darm, Leben.

Erschaffe dir dein Leben so, dass es sich so gut anfühlt wie es von aussen aussieht!
Jetzt kostenlosen Erst-Termin buchenIch weiß wie es ist, seinen Körper falsch zu führen – aus bestem Gewissen, aber gegen die eigene Wahrheit.
Martina Maier

Hi ich bin Martina,
früher habe ich meinen Körper angetrieben mit dem, was ich für gesund hielt – ich bin Trends hintergelaufen, habe meine Intuition ignoriert und Symptome unterdrückt! Viel zu lange!
Bis ich entdeckt habe, wie ich meinen Darm nähren, mich mit meiner Energie ausrichten und mein Leben radikal verändern kann.
Heute begleite ich vor allem Frauen dabei, die für sich losgehen wollen – denn wir sollten uns NIEMALS erschöpft fühlen in einem Leben, das eigentlich voller Lebenskraft sein sollte.
Das ist eine Reise zurück zu deinem natürlichem Körper-Design – und ich bin deine Begleiterin.
Erschaffe ein Leben, das sich so gut anfühlt, wie es aussieht!
Jetzt kostenlosen Erst-Termin buchenUnterstütze deinen Körper. Hebe deine Energie auf ein neues Level. Lebe im Einklang mit deiner Bestimmung.
Eine 6-oder 12-monatige tiefgehende Reise in Gesundheit (Darm & Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel) und in deine einzigartige Ur-Persönlichkeit.
6-Monate – Dein Neustart
Buchbar für 6 oder 12 Monate, danach verlängerbar.
- 1:1 Meeting etwa alle 2 Wochen
- Körper & Energie Arbeit im Wechsel, passend für deine Situation
- WhatsApp-/Telegram-Support nach Bedarf (Fragen & Antworten an 2 fixen Tagen pro Woche)
- Umsetzungs-Wochen (ohne neuen Input)
12-Monate – Deine echte Transformation
wie bei 6-Monate, jedoch tiefer und nachhaltiger.
- Begleitung durch alle Jahreszeiten DEINES Alltags
- Raum für Rückschritte & Neuorientierung – ohne Scham
- Integrative Arbeit mit deinem Human Design – du wirst es leben, nicht nur verstehen
- Nachhaltige, echte Veränderung, weil wir’s zusammen durchleben
- Mehr 1:1 Raum bei Bedarf (du wirst es spüren!)
Goodies
Dinge, die du nur im Lifestyle-Coaching erhältst.
- 2x digitale Gesundheitsguides
- Dein Human Design Chart inkl. Erklärung für Körper & Alltag (Stück für Stück gemeinsam)
- Rezeptbücher für Darm & Energie
- Zugang zur Bibliothek (noch im Aufbau)
Warum gleich 12 Monate buchen?
Der 12 Monats-Deep Dive: Gemacht für’s Leben! Nicht nur für Hochglanz-Momente.
Das hier ist keine Theorie und keine oberflächlichen „Gesunde Gewohnheiten“. Es ist echte, nachhaltige Veränderung/Transformation.
Wie völlig normal: Wirst du durch verschiedene Jahreszeiten gehen – im Außen wie im Inneren – und lernen, wie du Körper, Geist durch Höhen, Tiefen und Durchbrüche unterstützen kannst.
Darum ist diese 12-Monats-Reise anders!
-> Du lernst nicht nur – du lebst es.
Dieses Programm ist für Ausprobieren, Anpassen und Experimentieren gemacht. Es gibt Raum, vom Weg abzukommen – und die Unterstützung ohne Scham wieder aufzustehen.
-> Ausgerichtet auf DEIN einzigartiges Design.
Dein Human Design ist nicht nur eine Randnotiz – es ist die Basis. Du gestaltest einen Lebensstil, der zu dir passt, nicht zu dem, was die Wellness-Industrie dir vorgibt!
-> Weisheit durch gelebte Erfahrung.
Über 12 Monate gehen wir gemeinsam durch Herausforderungen – damit deine neuen Gewohnheiten nicht zusammenbrechen, wenn sich das Leben verändert.
Das Integrations-Jahr – Lebe, lerne und wachse mit Gesundheit & deinem Design.
-> Du wirst nicht an dir arbeiten – du wirst dich in Echtzeit erleben.
-> Fehler? Kein Problem. Wir bauen daraus neue Strategien.
-> Rückfälle sind kein Zeichen von Scheitern – sondern Teil deines Designs.
-> Hier ist Platz zum Ausprobieren. Zum Anpassen. Zum Wieder-auferstehen.