Dein Körper zeigt dir längst, wenn etwas nicht mehr passt.
Verdauungsbeschwerden, Erschöpfung, innere Unruhe oder das Gefühl, ständig gegen dich selbst zu arbeiten, stehen selten für sich allein.
Ich betrachte nicht nur das offensichtliche Symptom. Ich verbinde Darmgesundheit, Ernährung, Nervensystem, Lebensweise und dein individuelles Human Design zu einem Gesamtbild – damit du verstehst, was dein Körper wirklich braucht.
Womit kommst du zu mir?
Vielleicht weißt du noch nicht genau, wo du ansetzen sollst.
Du merkst nur: Dein Körper funktioniert nicht mehr so selbstverständlich wie früher. Dein Bauch reagiert empfindlich, deine Energie fehlt, du verträgst immer weniger oder du hast das Gefühl, trotz vieler Bemühungen nicht wirklich weiterzukommen.
Vielleicht hast du bereits einiges ausprobiert. Aber einzelne Ernährungstipps, Supplemente oder Routinen erklären noch nicht, wie deine Beschwerden, dein Alltag, dein Nervensystem und deine Art, mit dir selbst umzugehen, zusammenwirken.
Genau dort beginnt meine Arbeit.
Zwei Wege, mit mir zu arbeiten
Darmtherapie mit Stuhlanalyse
Wenn vor allem dein Darm Beschwerden macht, schaffen wir zunächst eine fundierte körperliche Grundlage. Die Stuhlanalyse liefert konkrete Hinweise auf deinen Darm und dein Mikrobiom. Gemeinsam übersetzen wir die Laborwerte in verständliche, individuell umsetzbare Schritte.
Body Authority Analyse
Wenn du spürst, dass nicht nur ein einzelnes Symptom betrachtet werden sollte, gehen wir einen Schritt weiter. In der Body Authority Analyse verbinde ich deine körperliche Situation, deine Gewohnheiten, Belastungen und wiederkehrenden Muster mit deinem Human Design. So entsteht ein Gesamtbild, das dir zeigt, wo deine wichtigsten Ansatzpunkte liegen.
Meine Arbeitsweise
Ich höre nicht nur auf das, was dein Körper zeigt. Ich höre auch darauf, wie du über dich sprichst.
Welche Beschwerden tauchen immer wieder auf? Wo gehst du über deine Grenzen? Was versuchst du mit Disziplin zu lösen? Was weiß dein Körper möglicherweise längst, das im Alltag keinen Raum bekommt?
Laborwerte, Ernährung und körperliche Symptome bilden dabei eine wichtige Grundlage. Gleichzeitig beziehe ich deine Lebensweise, dein Nervensystem, deine Energie und dein Human Design mit ein.
Nicht, um dir eine weitere allgemeine Lösung überzustülpen – sondern um die Zusammenhänge sichtbar zu machen, die bei dir tatsächlich eine Rolle spielen.
Kostenloser Einstieg
Du möchtest zunächst selbst beobachten und neue Zusammenhänge entdecken?
In meiner Regulation Boutique teile ich wöchentlich Impulse rund um Körperwahrnehmung, Regulation, Ernährung, Darmgesundheit und ein Leben, das nicht permanent gegen die eigenen Bedürfnisse geführt wird.